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1、患者可以吃一些食物，达到补肾固精的目的。常见的食物有芝麻、黑豆、黑米、蚕蛹、羊肉、山药、鹌鹑蛋，都可以。临床上通过一些补肾的食材，进行合理的炖煮，有利于人体消化。

2、可以调理人体的肾精，对增强体质，改善肾虚的一些症状有很大的作用。另外，药物也是不错的选择。可以服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等。

3、这些药物可用于治疗不同的肾虚、肾阴虚和肾阳虚。

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